提供評估致癌率之參考
| 你在加速折舊嗎？ 現在每二點多個人就會有一個致癌，致癌率之高令人咋舌，
而有以下症狀者易患癌症，您具備了幾種的可能呢？
自己評估看看，惦惦自己斤兩吧，就別再逞強了，好嗎？……..
１. 過敏体質者、 ２. 經常熬夜者、 ３. 肥胖者、 ４. 維他命缺乏者、 ５. 膽固醇過低者 、 ６. 常飲高熱的濃茶者、 ７. 高血壓患者、 ８. 經常憋大小便者、 ９. 拒飲優酪乳者、 １０. 偏肉食者。
請耐心看到最後，有幾種不能吃的和應該常吃的，可以參考看看，
對我們會有幫助的。
別小看了積少成多的可怕，滴水是足以穿石的….！祝福您了！
癌症早來了？很重要喔！
雖然大家都知道要做癌症篩檢，不過這只是治標，
用處不大， 最重要的還是要維持健康的「生活方式」，
別讓「工作」把自己給殺了！祝大家健康平安囉！
外國醫學專家經多年研究，認為以下人等易患癌症 ：
１. 過敏体質者：
美國科學家調查了近４萬人，發現對藥物或化學試劑等過敏的人比無過敏史者更易患癌。如有過敏史的女性罹患乳腺癌的危險比正常人高30％，有過敏史的男性罹患前列腺癌的機率比正常人高41％。
２. 經常熬夜者：
雖然癌症的發病至今尚未弄清，但有一點睡眠不好是一個危險的因素。因為癌細胞是在正常細胞裂變過程中發生突變而形成的，而夜間又是細胞裂變最旺盛的時期，睡眠不好，人體很難控制細胞發生變化而成為癌細胞。熬夜者為提神而吸煙、喝咖啡，也會使更多的致癌物侵入體內。
３. 肥胖者：
哥倫比亞大學的研究資料顯示，肥胖女性發生結腸癌的危險性比一般女性高兩倍。美國癌 症中心報告，腰部以上特別肥胖的女性患乳腺癌的可能性要高出正常者4至6倍。
４. 維他命缺乏者：
特別容易患癌，人體內保護性維生素低的人易患癌症。如維生素Ａ缺 乏者罹患胃癌的危險增加3.5倍，患其他癌的危險增加兩倍多；維生素Ｃ缺 乏者罹患膀胱癌、食道癌、腎上腺癌的危險增加兩倍；在維生素Ｅ不 足的人群中，唇癌、口腔癌、咽癌、皮膚癌、宮頸癌、胃 癌、腸癌、肺癌等患病率均增高。
５. 膽固醇過低者：
膽固醇過高會引起冠狀動脈硬化或中風。其實，膽固醇是人體內不可缺少的養分之一，也 是抵抗疾病的生力軍，並非越低越好。英國研究人員的報告稱，中老年女性死亡的一個重要危險因素就是膽固醇過低。
６. 常飲高熱的濃茶者：
醫學研究發現，經常飲用高溫（80度C以上)荼水有可能燙傷食管，而茶中的鞣質可在損傷部位沉積，不斷刺激食管上皮細胞，使之發生突變，而突變細胞大量增殖後即可變成癌組織。
７. 高血壓患者：
美國對30多萬名男子的臨床研究表明，高血壓病人的癌症罹患率和死亡率為血壓正常者的兩倍多，並預言未來10年的癌症死亡率可能與血壓升高成正比。當然不是說高血壓直接導致癌症，而是兩病的發生有某些共同機制，如肥胖、嗜酒、吃鹽過多等既可促使血壓升高，也可誘發癌症。
８. 經常憋大小便者：
尿液中有一種可以致癌的物質，會侵害膀胱的肌肉纖維，促發癌變。故專家們主張每小時 排尿一次；大便有害物質多，如：硫化氫及其它致癌物，經常刺激腸粘膜會導致癌變。故防範之舉是每天定時排便。
９. 拒飲優酪乳者：
優酪乳中含有高活性的乳酸菌和其它益菌，能減少人體對脂肪的吸收。每天飲用酸牛奶，可增加人体免疫球蛋白的數量，使人體的免疫功能得以加強，從而降低癌病的發病率。
１０. 偏肉食者：
過多的動物脂肪乃是誘發某些癌症的主要原因。美國哈佛大學專家發現，每天以豬、牛、羊等畜肉為主食的女性，患腸癌的比例比那些每月只吃幾次肉者高出2.5倍。日本 人目前每天的脂肪攝取量比50年代增加了4倍，患癌者則不斷提高。
以下是醫學系研究所研究教授做出來的實驗報告，可信度百分之百。已證實易產生致癌病毒的食物（惡物）：
1. 用烤的玉米不能吃，百分之百有毒（肝 癌）。 （肝癌），一定要吃新鮮的食物，不要捨不 得丟。 會形成亞硝酸 )。 許多東西其實對身體有壞處，不能只顧吃，
而忽略到這些….要懂得選擇，不是有得吃就好，
因為現在的污染，致病因素太多了….
請大家在吃東西之前三思什麼是有益的食物….(對身體有益的食物，良物) :
當然不只這些，大家自己多留意要有健康的身體，
就要從現在做起，否則年紀大了，就會反應在身上…… |
